Nazovite nas: +385 1 6542 855

Novosti

3 načina kako vježbati na plaži

Vježbanje i plaža? Rekli bismo nikako. No mjesto koje inače povezujemo s odmaranjem i uživancijom itekako može biti fantastično za rekreaciju cijeloga tijela. 1. Trčanje Upravo je pijesak idealna podl ...

4 vježbe koje možete vježbati kod kuće!

Od zdravog i fit tijela dijeli vas samo nekoliko sati vježbanja dnevno! Sve što vam je potrebno su Sissel podloga za vježbanje, sportska odjeća i malo dobre volje. Ove vježbe možete raditi svakodnevno ...

Krastavac: Nećete vjerovati za što je sve dobar!

Krastavci su fantastična salata, no mogu “glumiti” i čips, biti dio variva ili marinirani kao super prilog, no većina ljudi ne troši svoje vrijeme na ovo izuzetno povrće jer smatraju da ne ...

7 probiotika koji nisu jogurt

Probiotici su veliki hit u prehrani otkad su istraživanja pokazala da je dobro konzumirati “zdrave bakterije” jer nam mogu popraviti probavu, održavati je regularnom i poboljšati imunitet. ...

5 savjeta za pravilno držanje tijela

Zdrava kralježnica je nevjerojatno bitna. Upravo zato moramo se pravilno držati. No, znamo kako je pravilno držanje i forma odricanja, s obzirom na to da je teško držati se uspravno kad sjedimo satima ...