Kategorije proizvoda
01 2222 000
0 kom
Početna Novosti Za aktivnu borbu protiv oteklih, umornih, teških nogu

Za aktivnu borbu protiv oteklih, umornih, teških nogu

Živi život u pokretu usprkos limfedemu - Bauerfeind želi povećati svjesnost u društvu o problemu limfedema i pružiti potporu ljudima koji se svakodnevno bore s poteškoćama izazvanima ovom bolešću.
 

14. travanj 2021.

Usporedba limfedema i lipedema, sve što morate znati o edemima

Što je limfedem?

Limfni sustav je uz krvotok drugi po važnosti cirkulacijski organ u tijelu. On transportira otpadne tvari i osigurava odvod vode iz tkiva. Kod limfedema riječ je o poremećaju otjecanja limfe. On dovodi do toga da se limfna tekućina (limfa) nakuplja u tkivu. Ako se ne liječi, limfedem se uvijek dalje pogoršava. U nekog trenutku tkivo je otvrdnulo, koža napeta i pogođene osobe jako su ograničene po pitanju pokretljivosti. Osim toga povećava se rizik od infekcije. Dakle, liječenje poremećaja otjecanja limfe prijeko je potrebno.

Koji su simptomi kod poremećaja limfnog sustava?

Limfedemi mogu nastati bilo gdje u tijelu. Međutim, najčešće se javljaju na rukama i nogama. Budući da početak bolesti može biti gotovo neprimjetan, važno je promatrati svoje tijelo i bilježiti sve promjene.

Moguće naznake limfedema su:

  • Osjećaj vode u nogama, teške noge
  • Natečena stopala, gležnjevi, noge, ruke ili drugi dijelovi tijela
  • Osjećaj težine i napetosti
  • Koža osjetljiva na pritisak
  • Celulitis, udubljenja u koži
  • Jaki otisci odjeće ili modnih dodataka na koži
  • Smanjena fleksibilnost i pokretljivost

Prepoznali ste kod sebe neke od navedenih simptoma? Bilo bi dobro da porazgovarate sa svojim liječnikom o njima.  

Koji su uzroci limfedema?

Razlikujemo primarni i sekundarni limfedem
Kod primarnog limfedema riječ je o urođenom poremećaju otjecanja limfe. Uzrok tome mogu biti nepostojeće ili preuske limfne žile, proširene stjenke žila ili pak tvrdi ili nepostojeći limfni čvorovi. Samo trećina pacijenata boluje od ovog oblika limfedema koji u više od 90 posto slučajeva pogađa noge. Primarni limfedem može se javiti samo na jednoj strani tijela ili obostrano. Pogađa prvenstveno žene – često već u mlađoj dobi.

Sekundarni limfedem javlja se tek tijekom života i nije urođen. Za njega je tipičan proksimalan početak otekline koja se sve više širi u distalna područja. Sekundarni limfedem vrlo je često uzrokovan karcinomom (posebice karcinomom dojke) i s time povezanim zahvatima – primjerice uklanjanjem limfnih čvorova – ili zračenjem. Međutim nesreće, upale ili ozljede također mogu oštetiti limfni sustav. Nadalje, porast tlaka u nozi kod lipedema može uzrokovati probleme s limfnim žilama. Stoga mnoge pacijentice, koje pate od lipedema, prije ili kasnije razviju poremećaj otjecanja limfe. U tom slučaju govorimo o „lipedemu sa sekundarnim limfedemom“ ili o stadiju IV lipedema.

Koja je razlika između limfedema i lipedema?

Kod limfedema riječ je o poremećaju otjecanja limfe kako je gore opisano. Zbog toga nastaje intenzivna i bolna oteklina, često u nogama ili rukama. S druge strane, kod lipedema riječ je o bolnom poremećaju raspodjele potkožnog masnog tkiva koji se javlja gotovo samo kod žena. Bolest najčešće pogađa bedra, bokove, stražnjicu i ruke. Dok sport i zdrava prehrana omogućavaju mršavljenje trupa, noge i ruke ostaju nepromijenjene. S vremenom proporcije postaju sve neujednačenije. Posebne hormonske faze, poput puberteta ili trudnoće, najčešće jasno potiču stvaranje masnih jastučića.

LIMFEDEM

LIPEDEM

Oteklina uzrokovana limfnom tekućinom je asimetrična.

Povećanje masnog tkiva je simetrično.

Pritisak i dodiri najčešće nisu bolni.

Pritisak i dodiri su bolni.

Mogu biti zahvaćene šake i stopala.

Na šakama i stopalima nema edema.

Ako palcem pritisnemo oteklinu, udubljenje se zadržava.

Ako palcem pritisnemo oteklinu, nema otiska.

Masnice se javljaju u uobičajenoj mjeri.

Masnice se javljaju neuobičajeno često.

Koža je podložna upalama, pa čak i erizipelu.

Upale i iritacije kože su rijetke, ali se mogu javiti zbog nošenja kompresivne odjeće.

Kako se limfedem može liječiti?

Što pomaže kod limfedema: Učinkovita metoda pri liječenju limfedema je kompleksna dekongestivna fizikalna terapija (KDFT). Ona se sastoji od dvije faze i temelji se na pet sastavnica.
Faze kompleksne dekongestivne fizikalne terapije:
1. faza – dekongestija: Svakodnevnom ručnom limfnom drenažom i limfološkim kompresivnim bandažama vrši se dekongestija pogođenih udova i smanjuje se njihov opseg. Ova faza u pravilu traje nekoliko tjedana. Tek kad je postignuto maksimalno smanjenje opsega na pogođenim dijelovima tijela, počinje faza održavanja.
2. faza – održavanje: Sada se trebaju zadržati uspjesi dekongestije. Mjere potrebne za to primjenjuju se cijeli život (u skladu s pet sastavnica KDFT-a). U fazi održavanja kompresivna bandaža zamjenjuje se kompresivnom čarapom.
Pet sastavnica KDFT-a:
1. sastavnica – limfna drenaža: Posebnom limfnom masažom pospješuje se odvod tekućine iz nateklog tkiva. Pri tome fizioterapeut pažljivo masira limfu u zdrava područja, odakle se može odvoditi. Manuelna limfna drenaža (MLD) treba se provoditi više puta tjedno. Kao dopuna kod kuće pomaže „limfomat“ uređaj i manžete za pneumatsku kompresiju. U kojem su noge ili ruke okružene manžetama sa zračnim ćelijama koje se napuhavaju. Tlak, koji se pri tome stvara, vrši dekongestiju tkiva i stimulira limfotok. 
2. sastavnica – kompresivna terapija: U fazi dekongestije se nakon svake limfne drenaže stavlja limfološka kompresivna bandaža. U fazi održavanja koriste se ravno tkane medicinske kompresivne čarape. Primjenom kompresivne terapije kod limfedema ograničava se elastičnost kože prema van. Time se sprječava ponovno nakupljanje tekućine. Nadalje svaki pokret potiče interakciju između mišića, kože i pritiska prema van. Ova lagana masaža poboljšava odvod otpadnih tvari. Za optimalan uspjeh terapije, medicinske kompresivne čarape trebaju se nositi svakodnevno, od jutra do večeri.
3. sastavnica – kineziterapija: Sport je važan dio terapije kod limfedema. Ovisno o tipu i položaju limfedema, ciljane vježbe za dekongestiju i treninzi mogu poboljšati pokretljivost i ublažiti oteklinu. Nadalje, joga, nordijsko hodanje, pješačenje u prirodi i fitnes u vodi učinkovite su vježbe s fluentnim pokretima kod limfedema.
4. sastavnica – zaštita kože: Koža je vrlo osjetljiva kod pacijentica s limfedemom. Sklona je suhoći, svrbežu, infekcijama, upalama i problemima pri zacjeljivanju rana. Stoga njega kože, primjerice hidratantnim losionima za tijelo, igra veliku ulogu pri liječenju limfedema.
5. sastavnica – samozbrinjavanje: Budući da se limfedem ne može izliječiti, terapija se mora provoditi doživotno. Za to pacijenticama treba puno motivacije i discipline. Intenzivno objašnjenje bolesti i edukacije o terapijskim mjerama vrlo su važni. Osim toga pomoći može i psihološka terapija, grupa za samopomoć ili boravak u lječilištu.
 

 

Komentari (0)
Vaše mišljenje nam je važno.

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar.
Nema komentara.
Newsletter
Ne propustite naše posebne pogodnosti, akcije i uštede. Pretplatite se na naš newsletter i ostvarite 10% popusta.

Newsletterom vam šaljemo:

  • Posebne pogodnosti
  • Akcije i uštede
  • Najnovije obavijesti
  • Savjete stručnjaka