Kategorije proizvoda
01 2222 000
0 kom
Početna Novosti Planinarenje - pripremite se za uzbudljive staze!

Planinarenje - pripremite se za uzbudljive staze!

Proljeće se već osjeća u zraku, a s njime dolazi i želja ljudi da se počnu opet kretati na svježem, toplom zraku i uživaju u ljepotama prirode. I dobro da je tako, jer koliko god neka staza bila zahtjevna, na kraju pustolovine vratit će se kući sretni i zadovoljni. Planinarenje je odličan način rekreacije.

09. ožujak 2021.

Uz proljetne ljepote prirode koja se budi s obje strane staze, od lokalnih šuma do fascinantnih planinskih pejzaža, planinarenje zaista ostavlja dubok dojam na čovjeka i pruža užitak za sva osjetila. K tome, boravak na svježem zraku te uspinjanje i silaženje po neravnom terenu gradi i jača mišiće, poboljšava ravnotežu i stabilnost, ali i povećava kapacitet pluća, osnažuje srce, poboljšava rad mozga, podiže raspoloženje, ublažava stres, poboljšava kvalitetu sna, može pomoći u postizanju zdrave tjelesne težine.

Stoga, rezervirajte vikende za tu odličnu rekreaciju, a pritom pripazite na opremu koju koristite kako bi svladavanja visoke visinske razlike ili kilometarske udaljenosti bilo i ugodno i sigurno.

1. Olakšajte zglobove koljena
2. Hodajte sigurno
3. Pripremite se za duge staze

1. Olakšajte zglobove koljena: pješačenje bez nelagode čak i na strmim planinskim stazama!

Olakšajte zglobove koljena i osigurajte im bolju zaštitu od trošenja.Prirodne ljepote s obje strane staze, od lokalnih šuma do fascinantnih planinskih pejzaža: Planinarenje zaista ostavlja dubok dojam na čovjeka i pruža užitak za sva osjetila.

Iako je planinarenje u svojoj srži prijateljski sport za zglobove koljena, za razliku od trčanja, definitivno može dovesti do problema sa zglobovima. Ovo je posebno izraženo za vrijeme silazaka strmim stazama kada je pritisak na koljena povećan.

Preopterećenost i neugoda u koljenima postaje primjetna i znatno utječe na užitak razgledavanja krajolika. Stoga je bolje djelovati unaprijed preventivno.

Sportski steznik iz Bauerfeind Sport linije poboljšava kontrolu pokreta s laganim pritiskom te drži zglob koljena sigurnim za vrijeme dugotrajnog hodanja i spuštanja. Istodobno, izdržljivi sportski steznik masira vaše ligamente, tetive, mišiće i vezivno tkivo u svakom koraku s inovativnim jastučićima. To pozitivno utječe na vaše senzomotoričke sposobnosti. Poboljšava percepciju hoda i smanjuje rizik od ozljeda. Simptomi prekomjernog trošenja zglobova koljena brže se smiruju i vaši zglobovi koljena ostaju sposobni za sljedeće pješačenje!

2. Hodajte sigurno: stabilnost stopala, čak i na neravnim planinarskim stazama!

Zaštitite zglobove, kontrolirajte pokrete i hodajte sigurnije. Za vrijeme planinarenja zglobovi obavljaju jednu od najvažnijih zadaća: stabiliziraju stopalo i osiguravaju mobilnost.

Zglobovi ublažavaju brojne neravnine na neravnim stazama daleko od asfalta, ali samo u određenoj mjeri. Korijeni, granje ili kamenje na stazama mogu dovesti do trzavih i brzih pokreta nogu. Na trenutak izgubite pažnju i dogodi se ozljeda: noga se izvrne i pješačenju je kraj. Samo u Njemačkoj svaki dan oko 10.000 ljudi iščaši gležanj. Najgore je što većina ljudi uganuće zanemaruje, ali uganuće stopala ne treba podcjenjivati jer svaki daljnji napor uzrokuje ozljede gležnja. Ako ozljeda ne zacijeli pravilno, rizik od artroze se povećava.

Bauerfeind sportski steznici za gležnjeve štite gležnjeve od izvijanja, hiperekstenzije ili bočnog izvrnuća. Uz to, steznici su izuzetno lagani, nećete ni primijetiti da ih nosite jer inovativna tkanina neprimjetno podupire vaše ligamente u svakom koraku. Dakle, sportski steznik za gležanj pruža potrebnu sigurnost na posebno zahtjevnim stazama, a imate osjećaj kao da ga ni nema.

3. Pripremite se za duge staze: osnažite svoje tijelo i dišite duboko!

Za planinarenje ispunjeno zadovoljstvom: Potiče cirkulaciju i osjećaj slobode.
Bilo da se radi o kratkom, cjelodnevnom ili vikend planinarenju ili čak o dobro utabanoj gradskoj šetnji, želja vam je da uživate u okruženju dok sigurno stižete ka cilju.

Osnažite svoje tijelo s odgovarajućom planinarskom opremom, na primjer, kompresivnim čarapama i rukavima koji poboljšavaju vaše rezultate. Rukavi i čarape iz Bauerfeind Sport Linije pomažu u cirkulaciji medicinskom kompresijom. Na taj način više kisika dolazi do mišića nogu i stopala koji su pod opterećenjem. Mišići se brže zagrijavaju i bolje regeneriraju.

Učinak je sljedeći: Duže ste fit i možete biti fokusirani na svoj cilj. Zahvaljujući poboljšanoj cirkulaciji, svaki trenutak doživljavate intenzivnije i potpuno ste povezani s prirodom. Pružite svom tijelu optimalnu potporu i zadržite snagu čak i na dugim i izazovnim planinarskim stazama.

Razlike u nadmorskoj visini ili kilometrima dugačke staze: penjite se na vrhove i strme staze i opremite se Bauerfeind Sport Linijom za kompresiju - za vaše dugotrajno planinarsko iskustvo i veću slobodu.

Osjećate bolove u zglobovima koljena?

Pješačenje je strast i ambicija! Dok idete ka svome cilju, koljena vas prate na strmim i neravnim stazama i to može brzo dovesti do preopterećenja. Sportski steznici za koljena štite vaše dragocjene zglobove koljena od prekomjerne upotrebe i omogućavaju kontrolu i sigurnost pokreta. Dakle, možete smanjiti rizik od ozljeda i duže uživati u planinarenju.
Rješenje je u dobroj opremi:
 
Bauerfeind sportski steznik za koljeno
• Smanjuje opterećenje zglobova koljena
• Osigurava stabilnost zgloba
• Smanjuje rizik od ozljede
• Suzbija bolove u zglobovima u koljenima

Imate nestabilne zglobove?

Noćna mora za svakog planinara je uganuće zgloba jer to znači i kraj izleta. Uganuće, hiperekstenzija ili čak oštećenje  ligamenata mogu biti bolna posljedica planinarenja.  Sportski steznik za gležanj štiti gležanj od ozljeda. Kontrolira vaše pokrete i sprječava preopterećenje, omogućava bezbrižna pješačenja neravnim stazama.
Rješenje je u dobroj opremi:


Bauerfeind sportski steznik za gležanj
• Sprečava uganuće i izvrnuće zgloba
• Stabilizira gležanj i podupire ligamente
• Smanjuje rizik od ozljede
• Sprječava preopterećenje i povećava sigurnost

 

 

Komentari (0)
Vaše mišljenje nam je važno.

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar.
Nema komentara.
Newsletter
Ne propustite naše posebne pogodnosti, akcije i uštede. Pretplatite se na naš newsletter i ostvarite 10% popusta.

Newsletterom vam šaljemo:

  • Posebne pogodnosti
  • Akcije i uštede
  • Najnovije obavijesti
  • Savjete stručnjaka