Kategorije proizvoda
01 2222 000
Sissel i 3 jednostavne joga vježbe!
Jučerašnji svjetski dan joge danas želimo proslaviti uz tri jednostavne joga vježbe sa Sisselom, fantastičnom sportskom opremom koju imamo unutar Bauerfeind Brenda.
Komentari (0)
Komentiraj članak
20. lipanj 2018.
SISSEL I TJELOVJEŽBE
1. Opuštanje – Uz Sisselov opuštajući jastučić za jogu napravite nekolicinu vježbi fokusiranih na disanje koje će vas sasvim opustiti nakon napornog radnoga dana.
2. Istezanje – Uz Sisselovu podlogu za vježbanje joge i pilatesa te primjerice dva utega ili dvije boce vode (nije nužno imati joga “cigle”) napravite nekoliko vježbi istezanja koje će aktivirati vase mišiće, ali vas i relaksirati.
3. Balansiranje – Uz Sissel ploču za balansiranje radit ćete – balans! Ali tako ćete dobiti in a izdržljivosti i snazi tijela. Svakako se isplati probati je!
Vaše mišljenje nam je važno.
Nema komentara.
Pročitajte i…
Udahnite i odahnite uz - vježbe za pluća!
Nedavno smo pisali o vježbama za mozak, ali i pluća su jedan od unutarnjih organa čiju funkciju možemo oja...
UV zaštita - najvažniji faktor protiv preuranjenog starenja kože
Pravilna zaštita kože od sunca ima ogroman utjecaj na ljepotu i zdravlje kože te može spriječiti preuranjeno starenje i rak kože. Znate li kako najbolje zaštiti kožu, kakvu kremu za sunča...
Fitness i teretana – maksimalno kontrolirajte svoje pokrete
Osigurajte potpunu kontrolu nad svojim pokretima tijekom složenih vježbi za cijelo tijelo i opustite mišiće nakon treninga uz proizvode iz Bauerfeind Sport linije