Nazovite nas: +385 1 6542 855
Znate li kako pravilno sjediti u automobilu?

Znate li kako pravilno sjediti u automobilu?

Studije pokazuju da tri četvrtine vozača sjede nepravilno dok upravljaju vozilom. Najčešće se to odnosi na naslon za glavu koji je postavljen previše nisko. Osim toga, vozači često previše spuste sjedalo te im naslon u tom slučaju bude previše nagnut.

Sjedenje u automobilu, osobito za volanom veliko je opterećenje za vrat te gornji i donji dio leđa. Naravno, najvažnija je sigurnost, a ako ste u previše ležećem položaju ili sjedite preblizu upravljaču, veće su opasnosti od teških ozljeda u slučaju i malih sudara.

Ma što mislili, opušten položaj za upravljačem nije ispravan, a s vremenom dovodi i do oštećenja kralježnice te pogrešno sjedenje može trajno oštetiti živce i mišićno-koštani sustav. Također, česta vožnja, posebice na duge periode, može izazvati bol u leđima. Najveći je problem dugi pritisak na kralježnicu izazvan neprirodnim položajem sjedenja u automobilu te eksperti za ergonomiju često ističu da je pravilno sjedenje za volanom vrlo bitno.

Upravo zato dobro je na sjedalo u automobil staviti leđni naslon  koji osigurava pravilan položaj leđa i kralježnice te smanjuje pritisak pri sjedenju što olakšava dugotrajno sjedenje.

Znate li kako pravilno namjestiti sjedalo u automobilu?

1. Primarno je da gurnete sjedalo sasvim unatrag i što niže podu automobila, naslon otprilike treba biti pod cca 110 stupnjeva, što znači samo malo položen
2. Podignite sjedalo do razine na kojoj možete imati dobar pregled instrumenata i ceste te pripazite da su vam koljena u razini s kukovima
3. Pomaknite sjedalo naprijed da možete komotno pritisnuti pedale do kraja, a noga i stopalo pritom ne smiju biti potpuno ispruženi
4. Provjerite naslon, obično se sjedala ne pomiču okomito, ponovno ga namjestite. Blago nagnuto sjedalo smanjuje pritisak na donji dio leđa
5. Namjestite naslon za glavu tako da je njegova visina u visini vaše glave