Joga za ublažavanje bolova u leđima

27. rujna 2022.

Nježne vježbe snage i istezanja za vaša leđa su možda upravo ono što Vam je potrebno!

Osjećate li novu ili kroničnu bol u leđima? Isprobajte jogu. American College of Physicians (ACP) preporučuje jogu kao prvu liniju liječenja kronične boli u donjem dijelu leđa.* Joga za ublažavanje boli u donjem dijelu leđa odličan je način za lagano istezanje i jačanje mišića. Vježbe opuštanja i disanja oslobađaju napetost kako bi to postala cjelovita vježba duha i tijela .

Bauerfeind steznici za leđa mogu vam pomoći pružajući vam potporu & stabilnost koja vam je potrebna. Naši steznici za donji dio leđa ublažavaju bol, masiraju napete mišiće i stabiliziraju leđa za bolje držanje pomoću kružnog pletiva. Pronađite našu ponudu online na Bauerfeind webshopu ili svim Bauerfeind poslovnicama.

Povezani članci

Goran Kočiš: moje iskustvo s dijabetesom i revolucionarnim Syai CGM senzorom

Poznati chef i član žirija popularne kulinarske emisije Masterchef, Goran Kočiš, podijelio je sa svo

Od svakodnevnih injekcija do više slobode: Adrienovo iskustvo s Medtrum TouchCare® NANO A8 inzulinskom pumpom

Život s dijabetesom tipa 1 zahtijeva svakodnevnu prilagodbu, planiranje i donošenje brojnih odluka.

Kako do pelena za odrasle putem HZZO doznake? Vodič korak po korak za ostvarivanje prava na pomagala za inkontinenciju

Inkontinencija može značajno utjecati na svakodnevni život, samostalnost i osjećaj sigurnosti. Zahva

CGM senzor bez uboda prsta: sve o kontinuiranom mjerenju glukoze i Syai X1 sustavu

Za osobe koje žive s dijabetesom, svakodnevno praćenje razine glukoze jedan je od najvažnijih dijelo

Plaže za osobe s invaliditetom u Hrvatskoj (2026) – vodič za pristupačan i siguran odmor

Ljeto i odlazak na more trebali bi biti dostupni svima. Zahvaljujući sve većem broju prilagođenih pl

Europsko prvenstvo u košarci u invalidskim kolicima u Zagrebu – vrhunski sport i moderna sportska invalidska kolica

Zagreb je ove godine domaćin jednog od najvećih parasportskih događaja godine – Europskog prvenstva

Dr. Natko Beck o zdravom vježbanju, očuvanju zglobova, prevenciji ozljeda i kada koristiti steznik za koljeno

Kada govorimo o zdravom vježbanju, očuvanju pokretljivosti i dugoročnom zdravlju zglobova, važno je

Bauerfeind partner projekta „Niste sami, u spomen mami“ – donacijom terapijskog tricikla razveselio dijete koje je ostalo bez majke

Društveno odgovorno poslovanje najvrjednije je onda kada iza njega stoje konkretna djela koja mijenj

Lucija Prpić, poznata food blogerica o svom iskustvu s dijabetesom i Syai senzoru

Poznata food blogerica Lucija Prpić, koja bez zadrške progovara o svojoj borbi s dijabetesom, a sa s

Vježbe za diskus herniju: kako smanjiti bol i ubrzati oporavak

Diskus hernija jedan je od najčešćih uzroka bolova u donjem dijelu leđa i može značajno utjecati na

Teniski lakat – uzroci, simptomi i učinkovito liječenje

Teniski lakat jedan je od najčešćih uzroka boli u području lakta, a ne pogađa samo sportaše, već i o

Hernija diska (prolaps diska) – uzroci, simptomi i liječenje bolova u leđima

Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a jedan od glavnih

Kako riješiti probleme povezane s išijasom

Išijas je jedan od najčešćih uzroka boli u donjem dijelu leđa koji se širi niz nogu. Može značajno o

Gdje kupiti kompresivne čarape za proširene vene: Vodič za najbolji odabir kvalitetnih medicinskih kompresivnih čarapa

Problemi s venama danas su iznimno česti – od osjećaja teških i umornih nogu do proširenih vena, oti

Što je dekubitus? Uzroci, stupnjevi, liječenje i prevencija

Dekubitus (poznat i kao rana od pritiska) ozbiljno je medicinsko stanje koje nastaje zbog dugotrajno

Bolovi u leđima – kako do ortoze za leđa putem HZZO doznake?

Bolovi u donjem dijelu leđa jedna su od najčešćih tegoba današnjice i mogu značajno utjecati na kval

Kinesio trake – što su, čemu služe i kako postići najbolje rezultate

Vodič za primjenu kinesio tapinga u rehabilitaciji, sportu i svakodnevnim bolovima Kinesio trake (ki

Kako do invalidskih kolica putem HZZO doznake – vodič korak po korak

Bauerfeind vodič za ostvarivanje prava na invalidska kolica i antidekubitalna pomagala u Hrvatskoj

Uganuće gležnja: Uzroci, simptomi i kako steznik za gležanj može pomoći u oporavku

Uganuće gležnja jedna je od najčešćih ozljeda u svakodnevnom životu i sportu, a može se dogoditi u s

Uspješno završena humanitarna akcija Bauerfeind® x Envy Room: zajedno za osmijehe djece

Projekt koji je spojio modu, empatiju i konkretnu pomoć. S velikim ponosom objavljujemo završetak h

Pomagala za hodanje putem HZZO doznake: štapovi, hodalice i rolatori za sigurnije kretanje

Pomagala za hodanje putem HZZO doznake omogućuju osobama sa smanjenom pokretljivošću sigurnije i sta

Apneja – kako do CPAP aparata putem HZZO doznake?

Apneja u snu je ozbiljan poremećaj disanja koji može značajno utjecati na kvalitetu života i opće zd

Iris Cekuš otvoreno o samopouzdanju i borbi s proširenim venama

Na prvi pogled, svijet mode često djeluje besprijekorno – savršena koža, idealne proporcije i samopo

Fabijan Pavao Medvešek: Formula za tijelo u top formi

Poznati glumac Fabijan Pavao Medvešek podijelio je s nama kako održava tijelo u top formi, koliko če

Limfedem nogu: uzroci, simptomi i kako si olakšati svakodnevni život

Limfedem je kronično stanje koje nastaje kada limfni sustav ne može pravilno odvoditi limfnu tekućin

Individualni pristup
korisnici u središtu naših aktivnosti

Stručno osoblje
opskrba korisnika uslugama za lakši život

Loyalty klub
dodatni popusti na webshop proizvode

Vrh