Joga za ublažavanje bolova u leđima

27. rujna 2022.

Nježne vježbe snage i istezanja za vaša leđa su možda upravo ono što Vam je potrebno!

Osjećate li novu ili kroničnu bol u leđima? Isprobajte jogu. American College of Physicians (ACP) preporučuje jogu kao prvu liniju liječenja kronične boli u donjem dijelu leđa.* Joga za ublažavanje boli u donjem dijelu leđa odličan je način za lagano istezanje i jačanje mišića. Vježbe opuštanja i disanja oslobađaju napetost kako bi to postala cjelovita vježba duha i tijela .

Bauerfeind steznici za leđa mogu vam pomoći pružajući vam potporu & stabilnost koja vam je potrebna. Naši steznici za donji dio leđa ublažavaju bol, masiraju napete mišiće i stabiliziraju leđa za bolje držanje pomoću kružnog pletiva. Pronađite našu ponudu online na Bauerfeind webshopu ili svim Bauerfeind poslovnicama.

Povezani članci

Terapija i liječenje diskus hernije (prolaps diska) u svrhu smanjenja bolova u leđima i kralježnici

Kralježnica je temeljni stup našeg tijela i pokretljivosti. Životne navike koje prije svega podrazum

Razumijevanje Hallux Valgusa, poznatijim pod nazivom "čukljevi" i učinkovite terapije

Stopala su temelj naše pokretljivosti stoga svako suočavanje s bilo kojim oblikom nelagode stopala u

Upute za korištenje Bauerfeind MDA for All besplatne mobilne aplikacije koja pomaže doktorima i pacijentima u informiranju o pravima i dostupnosti ortopedskih pomagala na listi HZZO-a

Aplikacija MDA for All omogućava pregled baze podataka više od 5500 ortopedskih pomagala dostupnih

Bauerfeind® MDA for All besplatna mobilna aplikacija koja pomaže doktorima i pacijentima u informiranju o pravima i dostupnosti ortopedskih pomagala na listi HZZO-a

Bauerfeind® MDA for All aplikacija još je jedan korak u našem nastojanju praćenja razvoja tehnološki

Gdje kupiti kompresivne čarape za proširene vene?

Proširene vene su često podcijenjeni problem koji utječe na mnoge ljude diljem svijeta. Ova venska b

Jednostavnim vježbama riješite problem inkontinencije urina

Inkontinencija urina pogađa oko 30% žena u dobi od 30 do 60 godina i do 5% muškaraca iste dobi. Proc

BODYTRONIC® 140: Revolucionarna tehnologija skeniranja stopala i izrade ortopedskih uložaka za cipele/obuću

U Bauerfeind® poslovnicama, nudimo besplatnu analizu stopala putem BODYTRONIC® 140 uređaja. Ovaj ino

Njega kože vaših nogu: Kako njegovati svoje vene i kožu

Medicinske kompresijske čarape važan su dio liječenja problema s venama. Oni mogu biti, međutim, bla

Napredna tehnologija u kontroli dijabetesa: Upoznajte Medtrum TouchCare A8 NANO bezkatetersku inzulinsku pumpu dostupnu putem HZZO-a

Dijabetes je kronična bolest koja zahtijeva pažljivo praćenje i upravljanje kako bi se održala optim

Kolumna by Goran Sajko: Povezanost jakosti stiska i dugovječnosti

U novoj Kolumni Gorana Sajka istražuje se povezanost jakosti stiska ruke i dugovječnosti te kako fi

Kolumna by Asja Petersen: Vježbe za mobilizaciju kralježnice

Suvremeni način života koji za veliki broj ljudi podrazumijeva višesatno svakodnevno sjedenje ostavl

Terapija kod proširenih vena: Simptomi, uzroci i tretmani

Proširene vene su čest problem koji pogađa mnoge ljude. Ovo stanje karakterizira proširenje i deform

Bauerfeind® Sport Line: Inovativni sportski steznici za zglobove koji dovode do vrhunskih sportskih performansi

Sportska oprema igra ključnu ulogu u postizanju vrhunskih sportskih rezultata i održavanju tjelesne

Proširene vene: kada vaskularne bolesti postanu vidljive

Ako se ne liječe, proširene vene se mogu pogoršati i rezultirati otvorenim čirevima na nozi ili, u r

Unatoč amputiranoj nozi, Maja Drobnjaković oduševljava svojim nastupima u Plesu sa zvijezdama

Razgovarali smo s Majom Drobnjaković tijekom njezina posjeta Bauerfeind radioni. Saznali smo kakvo j

Kolumna by Goran Sajko: Napredni bodyweight trening za donje ekstremitete

U novoj kolumni, mag. cin. Goran Sajko podijelit će sa Vama svoje najdraže bodyweight vježbe za noge

Ortopedska pomagala: Anatomija i funkcija zgloba kuka

Zglob kuka je drugi najveći zglob u ljudskom tijelu nakon koljena. Povezuje zdjelicu s bedrom. Bez k

Kako steznik za koljeno pomaže pri nestabilnosti zgloba koljena

Ako se čini da je uobičajena stabilnost u koljenu nestala i koljeno se osjeća pomalo klimavo, vjeroj

Meniskusne suze: bol u koljenu pri savijanju i istezanju

Oštećenje meniskusa jedan je od najčešćih uzroka bolova u koljenu. Brzim liječenjem pacijenti izbjeg

Kolumna by Asja Petersen: Stopala- temelj zdrave i stabilne posture tijela

Nevjerojatnih 70% informacija vezanih uz kretanje dolazi kroz stopala! Kako ojačati stopala i time p

Kolumna by Goran Sajko: Zašto je trening na trampolinu iznimno koristan

U članku, mag.cin. Goran Sajko predstavlja izvrstan koncept vježbanja, posebno pogodan za sve koji p

Koje sastojke izbjegavati kod odabira dječjih pelena

Svijest o štetnosti niza sastojaka u pelenama sve je raširenija, stoga ne čudi da veliki broj mama p

Artroza u koljenu: što stvarno pomaže?

Kod artroze u koljenu pomaže kombinacija više terapija: lijekovi, pravilna prehrana, sport te bandaž

Preopterećena koljena trebaju promjenu

U značajne faktore rizika za artrozu koljena ubrajaju se prekomjerna težina, nedostatak kretanja ili

Umorne, teške noge: Uzroci i terapija

Zašto su kompresivne čarape bolje nego što većina misli Uzrok teških i bolnih nogu često leži u slab

Individualni pristup
korisnici u središtu naših aktivnosti

Stručno osoblje
opskrba korisnika uslugama za lakši život

Loyalty klub
dodatni popusti na webshop proizvode

Vrh