novosti

Svjetski dan šećerne bolesti obilježava se 14.11. s ciljem podizanja svijesti o utjecaju šećerne bolesti na samog bolesnika i njegovu obitelj, promicanja edukacije obitelji i oboljelih te ukazivanja na važnost prevencije i pravilnog liječenja.

Na najčešća pitanja s kojima se susreću stručnjaci za bolesti vena u svojoj praksi odgovore će Vam dati Dr. sc. Tamara Sinožić dr. med., spec. obiteljske medicine i Doc.dr.sc. Slaven Suknaić, dr.med., specijalist kirurg, subspecijalist vaskularne kirurgije

Ne propustite vidjeti ovu impresivnu izložbu fotografija u Vukovaru!

Nježne vježbe snage i istezanja za vaša leđa su možda upravo ono što Vam je potrebno!

Kako biste izbjegli niz različitih ozljeda kojima su izloženi vaši mišići i zglobovi tijekom tjelesne aktivnosti, a naročito one uz korištenje značajnog vanjskog opterećenja, pobrinite se da su vaši mišići zagrijani, a zglobovi mobilizirani.

Razgovarali smo s ravnateljem Specijalne bolnice za oftalmologiju Svjetlost prof. dr. sc. Nikicom Gabrićem, koji je naš dugogodišnji vjerni klijenat i već dugi niz godina koristi Bauerfeind VenoTrain čarape kao dio terapije za proširene vene.

Inkontinencija pogađa oko 30% žena u dobi od 30 do 60 godina i do 5% muškaraca iste dobi. Procjenjuje se da u Hrvatskoj svaka 4 osoba pati od nekog oblika inkontinencije.

Kojom god fizičkom aktivnošću da se bavite zasigurno ste se susreli s Foam Rollerom, rekvizitom kojega jednako vole profesionalni sportaši i rekreativci.

Ako i vas muči inkontinencija, nemojte dopustiti da negativno razmišljanje prevlada – iziđite i uživajte u životu.

Sklek je jedna od najčešće izvođenih vježbi za snagu i izdržljivost gornjeg dijela tijela. Intenzivno utječe na aktivaciju pectoralisa, a prilikom izvođenja aktivira triceps i prednja glava ramena. Osim navedenih mišića, za pravilnu izvedbu važna je aktivacija trbušnog zida.

Bilo da patite od smanjenog plućnog kapaciteta uslijed akutne ili kronične bolesti, kao rezultat post Covid-a, astme ili pak često ostajete bez daha uslijed stresa, jednostavne vježbe disanja mogu znatno pridonijeti poboljšanju stanja.

Limfna drenaža i svakodnevne vježbe potiču protok limfne tekućine. Ako se limfa nakuplja u tkivu, na pogođenom dijelu tijela nastaje oteklina. Pacijentice s limfedemom to itekako dobro znaju. Međutim, što pomaže ako se limfa nakuplja u tijelu? Objasnit ćemo kako funkcionira limfna drenaža - i kojim vježbama možete samostalno raditi protiv nakupljanja u tkivu.